Experiencia Consciente al Centro Budista O Sel Ling

1 día
ruta-consciente-centro-budista-oselling-01

Una ruta linear de ida y vuelta  desde el pueblo de Capileira, considerado el más bonito de los pueblos blancos de la Alpujarra, al Centro Budista de retiro O Sel Ling. Se trata de una caminata consciente siguiendo el sendero Sulayr GR-240 atravesando el valle del Poqueira y preciosos bosquetes de roble.

En el centro budista, rodeados de deidades del budismo tibetano y con vistas a los grandes picos de Sierra Nevada y al mar mediterráneo, haremos una meditación guiada para conectar profundamente con nosotros mismos y la energía del lugar.

RESERVAR

ETAPAS

ETAPA 1

INFORMACIÓN TÉCNICA

Distancia: 15 km

Desnivel +464 m – 464 m

Duración 5-6 horas  

Cota Mínima 1.258 m

PROGRAMA

Hora de Salida:    9:30 am

Hora Visita Centro Budista y Meditación: 12:30 pm- 14:30 pm

Hora de Llegada: 17:00 pm                                             

* Punto de Encuentro: Punto información turística Capileira

* Almuerzo en ruta

NIVEL TÉCNICO Y CONDICIÓN FÍSICA

  • Condición Física Media : desnivel positivo y negativo de 450 metros, 15 km, 5-6 horas caminando
  • Camina por la montaña al menos ocasionalmente, condición física aceptable ( la persona hace deporte con cierta frecuencia). El esfuerzo es moderado. 

Sendero de Montaña sin dificultad técnica

TARIFAS

Excursión en grupo (mínimo 4 personas- máximo 10 personas):

  • 40 euros/ persona para grupo máximo de 10 personas. Reserva de 20 euros/persona. Resto en efectivo el día de la excursión
  • En caso de cancelación, el cliente deberá avisar con al menos 14 días de antelación para poder guardar el 100 % del importe de la reserva para otra excursión o para la devolución y con 7 días de antelación para poder guardar el 50% del importe. Si se avisa con menos de 7 días de antelación, no se devolverá ni guardará nada del importe de la reserva, independientemente del motivo.
RESERVAR

ESTA EXPERIENCIA INCLUYE

Guía de montaña titulado para máximo 10 personas
Gastos de manutención del guía
Seguro de RC y Accidentes
Fotografías profesionales de la experiencia
Asesoramiento previo sobre el material, la ruta y la preparación
Medidas seguridad: botiquín primeros auxilios, telecomunicaciones, GPS, mapa y brújula
Meditación budista guiada y caminata consciente

ESTA EXPERIENCIA NO INCLUYE

Transporte al lugar de inicio de la experiencia. Se compartirán coches entre los asistentes
Material necesario para la experiencia
Comida y Bebida. Prever 1 comida, snacks y 2 litros de agua

MATERIAL OBLIGATORIO

Pantalones largos de trekking
Botas de montaña o zapatillas de trekking con goretex o membrana impermeable y suela firme y con agarre
Sistema de capas: camiseta transpirable térmica + forro polar o plumas + chaqueta impermeable cortavientos
Mochila de 30 litros
Cantimplora o Camelback. 2-3 litros de agua
Comida y aperitivos
Bastones telescópicos
Gorra, gafas de sol, crema solar protectora factor 50 y protector labial
Botiquín personal
Gorro, guantes y braga (dependiendo época del año)

MATERIAL RECOMENDADO

RESERVAR

PREGUNTAS FRECUENTES

FORMULARIO DE RESERVA

Rellenando este Formulario haces una Pre-reserva. Recibirás una llamada a la mayor brevedad y un email con instrucciones para el pago y formalización de la reserva (también se adjuntará el consentimiento firmado).

Inicio de la Experiencia*
Nombre:*
Apellidos:*
Teléfono:*
Email:*
Lugar de Procedencia:*
¿Quiéres añadir más asistentes?
¿Con qué frecuencia practicas senderismo?*
¿Cuándo fue la última vez que practicaste senderismo?*
¿Cuáles son las actividades más exigentes que has realizado en cuanto a esfuerzo físico y a nivel técnico? Indica cuántos días y horas caminando por día de actividad aproximadamente.*
¿Practicas algún otro deporte? Indica cual/es y con qué frecuencia
En caso de Experiencia Invernal, especifica si necesitas crampones, piolet y casco.
¿Cómo nos has conocido?

¿QUIERES UNA EXPERIENCIA PERSONALIZADA?

Si quieres conocer nuestra maravillosa Sierra, podemos diseñar para ti una ruta acorde a tu nivel físico, a tu experiencia y a tus gustos.

SOLICITA TU EXPERIENCIA PERSONALIZADA